有了一些收获以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编收集整理的参加夏令营的心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　光阴似箭，日月如梭。一转眼六年的小学生活过去了，我们告别了我们美丽的童年，将要跨进青春的大门，我对我将要读的学校：一中，充满了好奇与期待。终于我接到了一中发来的夏令营通知单。

　　8月27日的早晨，天阴沉沉的，仿佛马上就要下雨似的。我早早地来到学校：这是一所非常大的学校，有着许多幢高高耸立的教学楼，路边还有一棵棵大树，它们就像边疆放哨的士兵，时时保护着我们。8：30到了，我们新七年级七班的同学们陆续排好队，准备到玉海实验中学的本部去参加开营仪式。

　　我们刚走出校门，就下起了下雨，真是天空不作美，我们只好在店铺门口的顶棚下缓慢地移动。就在队伍快到达目的地时，“轰”的一声，暴雨降临，把我们淋了个措手不及，大家只好用百米冲刺的速度冲进了操场边的棚子里，这时的大家个个都成了“落汤鸡”：有的端着水壶喝着水，有的拿着纸巾擦头发，有的用手拍打着淋湿的书籍，有的……

　　过了大概20来分钟，雨终于停了。大家陆续站在了草坪上，开营仪式开始了：先是升国旗，奏国歌，行注目礼，接着是校长讲话，他讲了许多有关人防的事情，还提到了抗日时期日军对我国的`空袭，造成许多人员受伤，虽然我国伤亡了许多人，但大家对空袭做了进一步的防范，成功抵御了日军再一次对我国发动空袭;紧接着是学生代表宣读营员守则……

　　4天的时间就像一只只展翅翱翔的小鸟，一瞬间就从眼前飞走了。夏令营结束了，这次夏令营让我受益匪浅，使我懂得了许多有关人民防空的重要知识：空袭警报分三种，预先警报鸣36秒停24秒，重复三次。空袭警报鸣6秒停6秒，重复十五次。解除警报长鸣三分钟;核武器爆炸时会对人员产生光辐射、冲击波、早期核辐射、核电磁脉冲与放射性沾染五种伤害……

　　通过这次的夏令营，我体会到了现在没有战争的美好生活是前辈们用鲜血与知识创造的，我们在这种美好的环境要好好学习，长大以后用自己的成就与知识去感谢祖国，做一个对祖国有用的人!

　　那天，背着旅游包，我们兴奋地上了公共汽车。透过玻璃窗往外看，我一下子被窗外的美丽所吸引住了：路边的花坛中鲜花簇拥，竞相开放;两边青松绿柏，绿树成荫;天空湛蓝深远，空气清新甜润;红艳艳的太阳照耀着大地，一片明朗的景象。看到这样如诗如画的“照片”，我不禁心中充满了快乐憧憬。

　　乘了大约一小时左右的车，我们就来到了宁波生态绿色学校夏令营基地。这个学校好大呀，足足有十几个篮球场那么大。

　　不一会儿，我们跟随着老师来到了划船的地方，参加夏令营的第一个活动——划船比赛。我们在老师的指导下穿上救生衣坐到船上，再拿起船边的四支浆，开始划船了。我们四支浆有规律地在水里划，那声音就象一首优美动听的歌曲。一开始，我们划得挺起劲，脸涨得通红，一下子就汗流浃背了。快到湖泊的中心时，我们渐渐地划不动了，体力不支了。这时，在岸上的军训老师大声喊：“快到岸了，快到岸了，同学们一定要加油!我们是一营，一营，永争第一。”听到老师有节奏的加油声，我们似乎喝了油，霎时变得有精神了，又神气活现地划起浆来。我们齐心协力地向前划，终于到了对岸。我们欢呼着!跳跃着!

　　之后，我们去了模拟逃生室。老师把我们送进一个漆黑一片的.房子里，让我们爬着找出口。可这里和迷宫一样，老师告诉我们，一旦爬错了就很难爬回来，何况这儿什么都看不见呢?我们几个女生爬来爬去，一会儿撞到墙，一会儿敲到木板。黑暗中我们只听到朋友“哟”“哎”的叫声。我就想办法大声叫同伴的名字，好让他们和我一起爬。爬了好一会儿，我们好不容易看见一点微弱的亮光，于是大家信心十足地朝前爬去。只见那道亮光越来越高，最后光线全照到了我们的脸上。“我爬出来了!”大家兴奋地叫喊着，“好个模拟逃生呀!”

　　晚上，我们开始睡觉，可是我有点想妈妈了，转念一想，妈妈离我那么远，怎么可能来呀?我已经十岁了，该长大了，不再是幼儿园的小妹妹了，我要学会自立，不能老是靠妈妈来哄着睡了，那么还是想想白天开心的事吧。想着想着，我就很快地进入梦乡了。

　　第二天一早，我们背好背包就要离开营地了。我们跟军训的老师说再见，挥手告别时，我的眼眶不禁湿润了。明年，要是还有机会，我还要再来参加夏令营!

　　七月刚冒了个头，蝉的乐章也才隐隐约约地奏响，一切都为夏天的到来而兴奋着。我们期盼已久的北京夏令营也拉开了帷幕。接下来的五天四夜虽然短暂，但给了我深深的震撼。我们攀登了盘亘在崇山峻岭间的长城;游览了雄伟肃穆的紫禁城;观赏了风景如画的颐和园

　　然而，最令我印象深刻的不是这些华美壮丽的景色，而是清华北大。虽然停留的时间不长，但是短暂的惊鸿一瞥仍令我回味无穷。七月的北京已是热浪滚滚，炙热的阳光灼烧着街上的每一个人。可一跨进清华的校园，清风挟着树木的馨香拂过我们的脸颊、发梢，平抚着我们焦躁的心境。校园还充斥着学习的氛围。只见街道上的行人步履匆匆，丝毫不为美景停留的模样便可见一斑了。我不由得为自己散漫的散步而感到羞愧。北大的校园则是满溢着历史风尘的。在校园里，我们幸运地看到一位穿着毕业服的北大学生，他的身影既令我羡慕又令我浮想联翩未来的我会是什么样子的呢？

　　未来我会在哪里呢？我原来一直很迷茫，但当我游览过清华北大后，横在答案前的迷雾烟消云散。是了，我要在高中三年中尽自己最大的努力考上理想的大学。目标不是树立起来便能实现的。我觉得勤奋是关键。回想过去的我，总认为考到班上前几名便足以沾沾自喜了，于是得过且过地混丢了三年。如今我已成为了一名高中生，三年后有一场决定命运的考试在等待着我。在这短暂紧张的三年中，我决定在学习生活上一定要勤奋刻苦。勤能补拙，任何的成功与勤奋都脱不开关系。在夏令营的讲座上，我听到了自己需要的另一样东西勇气。在从前，我总是逃避失败，不敢面对自己的缺点和过错。殊不知，失败乃成功之母，只有正视自己的错误，勇于改正，才能在失败中不断完善自己，取得成功。在已近在眼前的高中三年中，我要学会勇敢地面对每一次失败。

　　短暂却意义深刻的夏令营已经圆满结束，但它带给我很多，使我思考了很多。使我有充分的准备来迎接即将来临的巨大挑战。我相信三年后，我一定会成功！

　　初中生涯最多只有两次学生干部夏令营，lucky for me，我两次都赶上了。回想初一时的经历，再回顾这5天来自己的表现，感觉自己成长了很多，内心涌动着一股前所未有的感动。

　　本次的学生干部夏令营依旧是数不清的新面孔，但加入哪个小队真的是随缘。我真的很高兴能够加入第一队，认识许多优秀的干部，我们在团队展示环节时虽是最后一个亮相，却给大家带来了一级的不一般的surprise。初识，都为彼此间的默契感到讶异与感动。

　　第二天的学生干部经验总结交流，让我真切地学校在短短一年内的日新月异，课余活动的丰富多彩;并且认识到，想要做好一项工作，总结反思的环节是必不可少的。只可惜，时间已经不允许我这个初三毕业生，在更多领域为学校助一份力了。

　　接下来的三天是REMARKABLE的三天。来自美国的七位志愿者老师终于加入我们了!他们各自的特点鲜明：Mr.Marcus能歌善舞，课堂中追求开放和创意;Mr.Roger和蔼可亲，他在每个班几乎都“拖课”，因为他对每一个班级的同学都怀着满满的热情，有聊不完的趣事;Miss Quinn活泼有趣，不一会儿就和我们打成一片，还在送别报告会上与我们一同表演……他们中有的`已成家，离开亲爱的家人来到中国，有的宁愿打工赚机票钱，只为踏上这一段中国之旅。但他们的共同之处就在于，关注每一个学生，给每一个学生机会。外教们说，他们很喜欢我们中国学生，虽然我们的课堂与美国课堂有所区别，但中国学生善于倾听，懂得有时无声胜有声。我也向往这样的小班制教学，丰富多样的教学方式，寓教于乐，有很多值得借鉴学习的地方。

　　很感谢学校为我们提供了这样一个难得的机会，也很高兴能够参与其中，增加一些国际交流经验。在团队工作经验方面更是收获满满：想要让一个团队的表现出彩，并不是一件容易的事，创意和凝聚力是一个团队的灵魂，一个好的领导者需要做到耐心倾听、集思广益、调动每一个队员的思考和行动，bring out the nest of one another。让我感到意犹未尽的是，担任本队的翻译员——我英语口语方面的才能终于有了用武之地，这一次特殊的工作经历更加坚定了我学好英语的决心。

　　我参与，我经历，我感动，我收获。初中时光翻过的这精彩的一页，会伴我走很长很长的路。

　　在暑假里，我参加了天津市举办的空中阳光夏令营。这次空中阳光夏令营共设主题教育营地、交互参与营地、资源欣赏营地、知识学习营地四个营地。在四个营地中，我们既可以学习社会主义核心价值观等内容，还可参加“晒一晒我的家风、校训”、“身边的文明”随手拍摄影比赛、“夸夸身边的好榜样”征文等丰富多彩的主题活动。活动之余，我们可以尽情地在空中图书馆、博物馆、影院等知识的海洋里遨游。

　　今天我们能够站在宽敞明亮的教室里学习，我们一定不能忘革命先辈流血牺牲，不忘他们舍小家顾大家的革命精神，学习革命先辈们勇于奉献勇于牺牲的坚强意志，作为新世纪的新一代，我们一定好好学习，争做新时代好儿童，好少年！我永远不会忘记为祖国献出生命的烈士们，没有他们就没有我们的今天，我一定要好好学习，天天向上，长大后也做一个对祖国有用的`人。

　　通过这次活动，我不仅学到了知识，开阔了视野，而且学到了很多值得学习的精神，更好地懂得了如何做一个讲文明，懂礼貌，遵纪守法的合格小公民。

　　首先我们参加了启动仪式，然后我们来到了临沂地质博物馆参观。看到了几亿年临沂的地质变化，我真想说：“临沂啊！临沂！你的一次完美整容是谁在天空里挥动神鹰的翅膀，站在沂河边会在人与人、人与自然中获得心灵中最美的和谐。沂河啊！你是临沂人民流畅的呼吸！你是临沂人民忘情的.天堂！临泽的大沙河啊！你的物华天宝就是我们的人杰地灵。”

　　通过这次夏令营，我的意志也得到了磨练，班级的荣誉感更强了。遇到困难不轻言退，而是努力地去克服、去战胜它。我喜欢这次夏令营！哇噻，真没想到站立还有这么多的规矩。我们按照教官的要求站好了，站着站着我的左脚小腿突然出奇的痒，痒得我浑身不舒服，我好几次忍不住想抓抓痒，但是都抑制住了。这时我想到了董存瑞，董存瑞是一个好战士，他连死都不怕，我这点痒跟他的死比起来又算得了什么呢！

　　还有，我们要学会自立。我们要学习自己洗碗，洗枕头套，还有自己扫地，摘花生，拖地，这些都是生活技能。如果不会，就不能在这个社会上生存。这个社会是很残酷的.，只要有一点犯错，就会被淘汰。

　　经过这次国学夏令营，我学会了“父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。父母教，须敬听，父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏，句私藏，亲心伤。亲所好，力为具，亲所恶，谨为去。”

　　还有，我们做人要勤奋、好学、努力、孝顺、感恩，不服输，不言败，不畏惧，不害怕，做命运的主人。

　　今年暑假妈妈帮我报名参加了学校组织的“北京‘励志修学’夏令营”。 我很高兴能参加这一次活动，并在活动中取得了很大的收益。2012-7-5我和同学们正式踏上了去往北京夏令营的旅程。

　　来到北京，我们先去了首都博物馆，因为去得太晚已经关门了。我们只好休息一晚，第二天再去下一个地点。第二天的上午我们去了体育会，那里可真热闹，不过更让我流连忘返的是那下午去看的鸟巢和水立方。

　　鸟巢大家应该都听说过，因为2008年在那儿举行的奥运会早已成了家喻户晓的事儿。走近鸟巢，你看到的.将是一个如真的鸟窝一样的鸟巢，不过这个鸟巢可要比平常在家门口看到的鸟窝要大几十万倍，它主要使用钢结构和气垫膜搭建成的，鸟巢外形结构主要是由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332.3米，短轴为296.4米，最高点高度为68.5米，最低点高度为42.8米。体育场外壳采用可作为填充物的气垫膜，使屋顶达到完全防水的要求，阳光可以穿过透明的屋顶满足室内草坪的生长需要。紧接着，我们又去了水立方，水立方走进了可不好看，所以我们走得远远的，看上去水立方就像是一汪蓝色的清水，莹亮透明，特别漂亮。水立方是北京景点之一，是新建的国家游泳中心。北京水立方位于北京奥林匹克公园内，2008年北京奥运会标志性建筑物之一。其与国家体育场分列于北京城市中轴线北端的两侧，共同形成相对完整的北京历史文化名城形象。还有，水立方和鸟巢有着离不开的关系。

　　第三天上午，我们来到了长城，长城可真长啊，一眼望不到边。长城坐落在青翠欲滴的高山上。我们来到长城，老师让我们自由活动，我和同学便爬起了长城。爬到“不到长城非好汉”石碑那儿，我便想起了奶奶和我说过的一句话：到了长城就要到“不到长城非好汉”的石碑那看看，不然不算一个“正宗”的中国人。

　　下午，本想去清华、北大都看看，结果那位“司机大爷”油没加满，不知道出了什么问题，我们白等了一个钟头，在烈日之下，都快被晒死了。一个钟头后，大巴公司送来了油，我们才去了清华，北大去不了了。到了清华学校，我们去了小湖池畔的凉亭看到了，令人心旷神怡的场景。我们本想去其他地方看看，因为一个同学走丢了，为了找他们，我们只好放弃了去参观学校其他地方的机会，回宿舍了。

　　下午，我们乘上了回家的火车，虽然我很留恋，但我只能依依不舍地离去，真期待下一次的到来。

　　放暑假的第一天我参加了滨州电视台组织的军事夏令营活动——走进边防支队，这次活动共两天。

　　第一天，我们先举行了“走进军事夏令营”仪式，接着有武警叔叔带领我们军训，我们学习了怎样站军姿、四面转法、齐步走等等，后来武警叔叔还带我们看他们怎样整理内务。下午让我们会操，这也是我们这一天的最后一项活动了，会操刚开始，我很紧张，但叔叔们一让我们做动作，就不紧张了，因为那些动作都是我学过的。第一天的活动就这样紧张的结束了，还真觉得很累，但是我觉得锻炼了自己，使自己更坚强。

　　第二天的活动就轻松多了，我们去了无棣县，先去了贝壳堤岛，捡了很多漂亮的贝壳、捉到了小螃蟹，非常漂亮非常有趣。接着我们去参观了武警中队，听说他们连续十四年每年拿奖，真是太棒了，还参观了原来的武警中队，在那儿我看到了老式的摩托车、对讲机、电话等等。

　　通过这两天的活动，我收获了很多，我感受到了军营生活的辛苦，叔叔们真的太坚强了，我应该多向他们学习，虽然很累，但非常高兴在这个暑假有两天时间能和他们一起渡过，我会永远记住的!

　　今天，我要去黄埔军校参加8天的夏令营。一共有9个同学一起去，我们大约10点钟来到军校，当时的天气很炎热，我们的衣服都被汗水湿透了。因为人太多。所以我们办入营手续的时间很长。差不多到了中午的时候，我们手续终于办好了。我们要进去领生活用品，开始了8天夏令营的生活。在离开爸爸妈妈之前，我有点难过，我从来没有离开爸爸妈妈那么长的时间，我该怎么办？

　　很想哭，抬头看见爸爸妈妈对我竖起了大拇指，让我增加了无限的`勇气和信心，我笑着跟爸爸妈妈挥挥手，勇敢地说再见。教官把我们集合起来，开始点名分班，我被分到A2—3班。教官对我们的纪律要求很严格，要按时吃饭，按时睡觉，按时一起活动raybet雷竞技app。自己洗衣服、洗餐具、叠被子等等。我对这里的一切都很好奇。

　　今天是阴天，小草变的懒洋洋，燕子也不再飞，小蚂蚁们在搬家，新的一天，又开始。

　　我来到“小新”，来到操场，看到我们班正整齐划一的站在那。一阵阵凉风穿过头发，穿过耳朵。

　　今天来了一名新教官，说到这里，该说说领我们难忘的事了。新教官让我们从头练起，只听稍息——立正……只要我们中的一个走神，就会被教官“请”上台，直到做到好为止。但有几次，我们班有百分之八十的人，没有做到位，所以我们被惩用力跺脚五十次，唉！真累啊！但是我们不能退缩，如果退缩就前功尽弃了。我们咬紧牙关，双眼紧闭、汗流满面。我们感觉自己的腿没啦。

　　到了下午，下起了倾盆大雨，我们坐在教室里听着雨落下的声音。快乐的时光，总是很短。

　　到了傍晚，我们怀着紧张的心情，开始了属于我们的表演。我们用十二分精神去创造我们舞台。等各班表演完，回到了教室。回想起老师的累，老师的汗，我心疼老师，老师的黑眼圈，老师的声音，我们看看老师们为我们付出了多少汗水。难道我们不应该用好成绩或听话来回报她们么？关心关心老师们，心疼心疼老师们吧！

　　为期七天的北京夏令营之旅在欢声笑语中结束了，当从北京踏上返程时，我不禁深深留恋起了北京这座美丽繁华而古老的城市，不禁细细品味起这七天夏令营之旅的点点滴滴。

　　当我们站在广场上，看着冉冉升起的五星红旗，接受着心灵的洗礼。脑海中涌现出中国伟大领袖爷爷慈祥而和蔼的面孔，耳畔又回想起中华人民共和国成立了！那句庄严而有力的话语。

　　当我们爬上绵亘蜿蜒的长城时，不禁感受到了古代劳动人民的辛劳。今天的.长城，今天的中国，不正是用他们的心血，他们的汗水，他们的血肉之躯筑起来的吗？

　　当我们面对那一座座方方正正的四合院时，那青灰，白瓦黄土，时时渗透出古时候那淳朴的气息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。

　　当看着那富丽的鸟巢，水立方时，那气势足以把每个中国人都征服，北京富起来了，中国强盛了！

　　北京是中国的首都，它美了，它富了，它强了，让我们以此为激励，好好学习，用自己的双手把祖国的明天建设得更加美好，让它走出世界，走向未来。

　　暑假已经悄无声息的结束了。在这个假期里同学们肯定出去游玩了，我也不例外。暑假里我参加了培训班组织的夏令营活动，这次夏令营的目的地是上海的东方绿洲。

　　那天，我起了个大早夏令营，拉着妈妈给我准备好了的行李箱来到了出发点。一看小伙伴们都来的差不多了。于是我们就坐上了去东方绿洲的车，一路上我们有说有笑，真开心!

　　不知不觉就到了目的地。到了那里我才明白夏令营没有想象中的那么轻松，而是很艰苦的。当我们到达自己的住处——西班牙公寓的时候，我被那幢别致的房子吸引住了。与众不同的是房间里的被子是要自己组装的，这个任务把我难住了。要知道在家里我可从来没做个这个事情。就在我手足无措的时候，老师进来了，他教我们如何相互合作套被子。老师让一个同学打开被套的口子，然后让另外一个同学把被子的四个角朝被套的四个角塞进去。原来看起来很简单的事，做起来挺难的。我们费了好大的劲才完工。

　　当然夏令营，也是十分快乐的。我们每天都有新的游戏。在游戏过程中，我们懂得了相互合作的重要性。

　　第一次进进军营，第一次亲身体验纪律的严厉性。第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活许很多多的第一次在我们的军营生活中诞生。

　　我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。可自历来到军营，甚么事都需要自己完成;坐慢还会被教官惩罚;而且一到晚上成群的蚊子就攻击我;还做标准的练习等，这些都让人烦恼。我发现：自立不是那末简单的，一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。

　　我深深地体会到库的滋味。天天6：30起床，对我们这群爱睡懒觉的学生有些残暴。而10分钟就要洗漱终了，我们已将其当作任务来完成了。天天早操、晚练习都让我们非常疲乏。总之，干甚么都要汇报，教官的话就是命令，我们只有服从，没有条件!

　　在这里严格的军训，让我感到严厉、紧张。给我带来了一种军人具有的`气质：走路抬头挺胸，不随意抓挠，已站稳就尽可能不动，还要定时吃饭、休息。

　　充实的军事生活，也让我找到了安慰。打军体拳、舞蹈、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情愉快、很开心。大家在一起生活，之间相互配合、相互帮助、相互关心，让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体，假如集体中的人心连着心，那末这是一支硬梆梆的好队伍。

　　在这十天的国学夏令营里，我知道了自己亏欠父母太多了。以前老是与父母顶嘴、吵架，总与父母闹得不愉快。但是在这里学习后，觉得自己有一点不配做父母的孩子。

　　在这些天里，看了这么多关于孝顺父母的视频，多多少少也有一点感触。看了大舜的事迹，令我十分内疚。因为后母与弟弟的陷害，因为父亲的愚昧无知，令他一次又一次地受伤，一次又一次地被父亲赶出家门。但他并没有因此而生气、怀恨，而是选择了包容、忍让。正是因为这样一点，令我的良心受到了遣责，使我懂得了父母不论做错什么事，我们都应该包容他们。

　　我想，我们不应该只做到这一点，应该做得更多。我已经长大了，应该更懂事。我想回去后好好地向父母认错，让他们知道我真的长大了，懂事了。希望我的.行动能让父母看到我的孝顺。

　　在车上，妈妈买了很多零食，有饼干、糖果、果冻等。我还吃了一个雪糕，很多的零食都吃完了。

　　到了天星寺，有很多都是没见过的人，当然这些人都不是我的朋友。我来到这里，一点都不习惯。吃完饭，我妈妈要下去下面玩，我站在门口等妈妈回来。等了很长的时间，妈妈还没有回来，于是我就用手机发了短信，在那时，我的眼泪流了出来，因为看着头上的`星星，不由自主就想起了我的亲人。妈妈上来了，我本来擦干的泪水又流了出来。妈妈就和我说了些话，于是我没有再流泪了。

　　一开始这几天，我好想马上回家，因为我很不习惯这里，又没有人和我玩，有时又很想妈妈。我太想回家，下课就在寺庙里乱走，后面几天，还烧香拜佛。

　　我们还要做实验，实验内容是每天对不同的苹果和米饭说“感恩您，您真好吃”，或者“讨厌你，你真难吃”。

　　第七天的晚上，心缘师父骂了我们，他要我们思考怎么让父母幸福。后来，老师说我们想的其实是怎么让自己幸福。我觉得师父真是有智慧。

　　通过这些天的学习，我觉得我的孝心还不够。第九天晚上，我向妈妈跪下，妈妈哭了，我也哭了。

　　十天过得真快，一转眼就过去了。这十天，让我学会了要感恩父母，尊敬长辈和老师。感谢老师和同学们，不让我孤单，陪我说话，也要谢谢《弟子规》。raybet雷竞技appraybet雷竞技appraybet雷竞技app